Zayıflatan Smoothie

Yaz aylarının vazgeçilmez içeceği olan smoothie özellikle detoks yapmak isteyenlerin tercihleri arasında geliyor. Fazla kilolara sahipseniz ve spor yapıyorsanız bu tarifimiz tam size göre.

Malzemeler
2 orta boy salatalık
1 adet limon suyu
½ su bardağı su
1 adet buz
3 yemek kaşığı bal
Yapılışı
Salataları doğrayın ve bütün malzemeleri belenderdan geçirip, karıştırın. Daha bardağa koyup keyifle yudumlayın. Afiyet olsun.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here